北沢あんしんすこやかセンターで講師を務めました♪

1/16に「北沢あんしんすこやかセンター」で開催されました

老いに備える～元気なうちに知っておこう～

の講師としてお話をさせていただきました。

皆さんとても熱心にお話を聞いていただき、今できる事を一つでも取り組むきっかけになればと

思っております。